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無論健康或事業,從心而發的力量才能成就,而食物正是引發這顆心的原動力!食物是一種能量吃下怎樣的食物,便會成就怎樣的狀態本書教你從了解自己的身體開始解開衰老與生理時鐘之謎,就有拾回青春的機會!透析食物的特性,才能開啟健康的法門知道如何選擇適合自己的食物,便可賺取充沛的精力....健康猶如財富,未能賺取健康,如何賺取財富?做個健康主宰你就是健康快活人!


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回歸自然飲食法

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